Wybierz wariant:
Wybierz wariant:
inż. Małgorzata Szuster
Zdrowe odżywianie to fundament do osiągnięcia optymalnego zdrowia i witalności. Stworzę dla Ciebie spersonalizowany jadłospis, który dostarczy Twojemu organizmowi to, co naprawdę potrzebujesz.
Przepisy są zaprojektowane tak, aby nie tylko były smaczne i zdrowe, ale także łatwe i szybkie w przygotowaniu. Dzięki temu możesz cieszyć się zdrowym odżywianiem, nawet jeśli Twój czas jest ograniczony.
Zapraszam Cię do odkrycia, jak zdrowo, szybko, smacznie i świadomo mogą współistnieć w Twojej diecie. Razem stworzymy plan żywieniowy, który nie tylko spełni Twoje cele, ale także uczyni zdrowe odżywianie prostym i radosnym doświadczeniem.
Współprace dietetyczne
1. Przed pierwszą wizytą warto stworzyć dzienniczek żywieniowy, który doskonale przedstawi wasz aktualny styl życia. Dietetyk tworząc dietę dla Was tworzy ją w ten sposób, żeby dopasować ją do Was. Dzienniczek żywieniowy to zapis: co, kiedy i gdzie się jadło i piło w przeciągu kilku dni (zwykle 3-7). Należy w nim zawrzeć: aktualną dietę, stan zdrowia, listę branych leków/suplementów, informacje dotyczące aktywności fizycznej.
2. Podstawowe badania krwi - np. morfologia, lipidogram, glukoza, tsh. Jeśli nie będziesz posiadał aktualnych badań to dietetyk może poprosić Cię o wykonanie niektórych , które według niego będą konieczne.
3. Zagospodaruj wolną godzinę. Pierwsza wizyta u dietetyka bardzo często trwa około godziny, a w razie potrzeby nawet dłużej. Długość wizyty oraz poruszenie powyższych zagadnień, umożliwia pełne rozeznanie się w problemach klienta oraz zaplanowanie skutecznej, bezpiecznej i spersonalizowanej terapii żywieniowej.
PRZED WYBOREM DIETETYKA:
Dlaczego należy zwrócić uwagę na wykształcenie dietetyka?
Każdy organizm, każdy z nas jest inny i ma różne potrzeby żywieniowe, a na szkoleniu online nie da się tego nauczyć. Twoje zdrowie jest zbyt ważne, by narażać go na porady z forum o odchudzaniu lub kolejną metodę, pojawiającą się w Internecie.
Nikol Lis
Jestem bardzo zadowolona, Pani Małgorzata
ma bardzo dużą wiedzę, pomogła mi wyjść z anemii, jedzonko jest proste
w przygotowaniu i bardzo pyszne
polecam z całego serca 😁
Konrad Szwarga
Gorąco polecam. Całkowicie zmieniłem swoje nawyki żywieniowe i przestałem używać słowa „dieta” ponieważ słowo te kojarzyło mi się z czymś co mnie ogranicza, jest wbrew mnie.. A tak naprawdę to bzdura! […] Straciłem 20kg w pół roku, ważyłem 100kg dziś ważę 79,5kg, ale co najważniejsze…. byłem dwa razy na wakacjach […] To nie jest tylko sztuka wyrzeczeń i męczarnia, bo dzięki Gosi po prostu nauczyłem się rozumieć swoje ciało, posiłki i znalazłem idealny środek, żeby połączyć to wszystko. Dzięki!!
Klaudia Naskręt
Najlepsza dietetyczka jaką miałam,a miałam ich już kilku. Posiłki są dostosowane do moich potrzeb, a przy tym mega pyszne. Nie ma czegoś takiego jak żywność "zakazana". Gosia jest super, pomoże z każdym problemem i nie trzeba długo czekać na odpowiedź od niej. Polecam z całego serca
Wspieram Cię na każdym kroku. Regularnie monitoruję Twoje postępy
i dostosowuję plan, by osiągnąć jak najlepsze rezultaty.
dietetyk leszno
Moje przepisy łączą zdrowie i smak. Oferuję przepisy, które dostarczają niezbędnych składników odżywczych,
a jednocześnie cieszą podniebienie.
dietetyk leszno
Tworzę plan żywieniowy, który łatwo wkomponujesz w swój dzień. Czy potrzebujesz posiłków szybkich do przygotowania? Twój jadłospis będzie praktyczny i dostosowany do Twojego tempa życia.
dietetyk leszno
Bez konsultacji
Bez konsultacji
Z konsultacją
Z konsultacją
Pierwsza konsultacja dietetyczna
Pierwsza konsultacja dietetyczna
Zachcianki - podczas układania dla Ciebie planu możesz napisać na co masz ochotę, zapiszę to w planie :)
Co tydzień otrzymujesz nowy jadłospis, cotygodniowa aktualizacja lodówki - pomoże to ograniczyć wyrzucania jedzenia
Do 15 zmian żywieniowych na plan
Powyżej: dopłata 10 zł za zmianę
Nowa JA
Pakiet NOWA JA to nie tylko jadłospis na 84 dni. To kompleksowy program transformacyjny, który pomoże Ci odkryć nową, lepszą wersję samej siebie.
W ramach tego pakietu otrzymasz trzykrotnie więcej wsparcia i motywacji, abyś mogła osiągnąć swoje cele z jeszcze większym entuzjazmem i determinacją.
Ale to nie wszystko! Nieustannie się rozwijam, dlatego w trakcie trwania współpracy będziesz otrzymywać dodatkowe gratisy w postaci ebooków, które pomogą Ci zadbać o siebie zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz.
Dodatkowo, specjalnie dla moich klientek pakietu NOWA JA, przygotowałam ekskluzywny E-Book o pielęgnacji i dbaniu o siebie, abyś mogła poczuć się piękna zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.
Ta niezwykła oferta nie tylko zmieni Twoje nawyki żywieniowe, ale także przyniesie pozytywne zmiany w Twoim życiu i samopoczuciu.
Gotowa na tę niezwykłą podróż ku NOWEJ JA?
690 zł
W skład pakietu wchodzi:
GRATIS: Dostęp do grupy motywacyjnej w której możesz zadawać pytania, kontaktować się w każdym dla Ciebie idealnym momencie
GRATIS: E-book pt. "Świetlista Skóra, Promienna Dusza: Sekrety Zewnętrznej i Wewnętrznej Pielęgnacji" niebawem!
GRATIS: E-book pt. "Cellulitowa Rewolucja: Transformacja Twojej Skóry"
Dostęp do aplikacji mobilnej
Rabat kontynuacyjny:
Natychmiastowe zmiany żywieniowe - maksymalnie do 48 godzin
Pierwsza konsultacja dietetyczna
Lista zakupów
Lista zamienników
3-miesięczna współpraca Pakietu PREMIUM
Jadłospis w formie PDF
Premium
28-dniowy jadłospis to kompleksowe rozwiązanie dla osób poszukujących nie tylko skutecznej diety, ale także wsparcia
i motywacji.
Otrzymasz ode mnie nie tylko zbilansowany plan żywieniowy, ale również konsultacje oraz dodatkowy bonus w postaci
E-Booka "Cellulitowa Rewolucja: Transformacja Twojej Skóry".
W trakcie współpracy nauczysz się czytać składy produktów, zdrowych nawyków żywieniowych, które możesz kontynuować po zakończeniu współpracy.
Gotowanie staje się przyjemnością, a jedzenie jest zarówno smaczne, jak i korzystne dla Twojego organizmu.
Dzięki płynnej komunikacji i stałemu wsparciu, każdy dzień diety to krok w stronę lepszej wersji siebie.
Jesteś gotowa zacząć swoją trasę ku zdrowszemu życiu?
440 zł | 350 zł
W skład pakietu wchodzi:
GRATIS: E-book pt. "Cellulitowa Rewolucja: Transformacja Twojej Skóry"
Dostęp do aplikacji
Rabat kontynuacyjny:
Natychmiastowe zmiany żywieniowe-maksymalnie do 48h
Pierwsza konsultacja dietetyczna
Lista zakupów
Lista zamienników
Zachcianki - podczas układania dla Ciebie planu możesz napisać na co masz ochotę, zapiszę to w planie :)
Co tydzień otrzymujesz nowy jadłospis, cotygodniowa aktualizacja lodówki - pomoże to ograniczyć wyrzucania jedzenia
Do 12 zmian żywieniowych
Powyżej: dopłata 10 zł za zmianę
Jadłospis w formie PDF
Współpraca miesięczna
Standard
14-dniowy jadłospis to klucz do szybkiej i skutecznej transformacji Twojego życia. Plan żywieniowy zostanie starannie opracowany pod Twoje potrzeby, aby zapewnić Ci nie tylko smaczne posiłki, ale także aby nie zajmowały Ci za dużo czasu w kuchni.
Plan żywieniowy jest łatwy w przygotowaniu, przyjemny dla podniebienia oraz przede wszystkim ułożony pod Ciebie, co zapewnia satysfakcję z posiłków i radość z osiąganych rezultatów
Zapewniam Ci nie tylko dietę, ale także wsparcie i motywację, abyś osiągnęła swoje cele.
Zacznij teraz swoją podróż do lepszej wersji siebie!
290 zł | 250 zł
W skład pakietu wchodzi:
Dostęp do aplikacji mobilnej
Rabat kontynuacyjny - 220 zł
Cotygodniowa aktualizacja lodówki
Natychmiastowe zmiany żywieniowe
GRATIS: E-book pt. "Cellulitowa Rewolucja: Transformacja Twojej Skóry"
Lista zakupów
Lista zamienników
Pięć zmian żywieniowych, powyżej - dopłata 10 zł za zmianę
Jadłospis w formie PDF
Współpraca miesięczna
Na początek
7 - dniowy jadłospis to idealne rozwiązanie dla osób, które nie są pewne, czy będą trzymać się złożonych planów. Plan żywieniowy będzie dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji żywieniowych.
Dieta jest prosta, przyjemna i przede wszystkim smaczna, zapewniając Ci satysfakcję z jedzenia
i zadowolenie z rezultatów.
Dzięki wsparciu i motywacji, które oferuję w ramach współpracy miesięcznej, podążanie za planem staje się łatwiejsze i bardziej satysfakcjonujące.
160 zł
W skład pakietu wchodzi:
Dostęp do aplikacji mobilnej
Rabat kontynuacyjny
Natychmiastowe zmiany żywieniowe
GRATIS: E-book pt. "Cellulitowa Rewolucja: Transformacja Twojej Skóry"
Cotygodniowa aktualizacja lodówki
Lista zakupów
Lista zamienników
Dwie zmiany żywieniowe
- powyżej dopłata 10 zł od zmiany
Jadłospis w formie PDF
Współpraca miesięczna
Cena E-BOOK'a po premierze 159 zł
To ten E-BOOK jest dla Ciebie!
Przepisów w bazie
Lata doświadczenia
Zadowolonych klientów
Wolnych miejsc
Oprócz jadłospisu, dostarczam wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Pomagam zrozumieć, jak tworzyć zrównoważony styl życia, który przyniesie długotrwałe korzyści.
dietetyk leszno
Cześć! Miło mi, że tu jesteś!
Nazywam się Małgorzata Szuster i moją specjalizacją jest obszar żywienia, ze szczególnym uwzględnieniem walki z cellulitem. Możesz mnie nazwać psychodietetykiem – bo w mojej pracy dbam nie tylko o Twoje ciało, ale też o to, co dzieje się w Twojej głowie.
Pragnę, abyśmy wspólnie pracowały nad Twoimi celami, potrzebami
oraz emocjami. Podczas konsultacji otrzymasz ode mnie dawkę wiedzy
i motywacji, a po kilku dniach spersonalizowany plan żywieniowy dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb, oraz pełne wsparcie
i motywację.
Dlaczego stawiam na konsultacje? Bo w mojej pracy kontakt
i wzajemne wsparcie odgrywają kluczową rolę. To właśnie dzięki nim będziesz mogła osiągnąć zamierzone cele.
Moja poradnia dietetyczna to Ja.
W każdej chwili możesz skorzystać z konsultacji dietetycznej osobiście ze mną. W czasie wizyty odpowiem na wszystkie Twoje pytania, a w trakcie naszej współpracy nauczę Cię jak poprawić najważniejsze elementy stylu życia. Napisz do mnie w celu umówienia wizyty tutaj.
Jednak plan dietetyczny to nie wszystko. Pomogę Ci w zmianie stylu życia na lepszy, zdrowszy i bardziej wydajny. Wchodzisz w to…?
Wierzę, że TAK!
Czy zmagasz się z kompleksem cellulitu, który utrudnia Ci noszenie ulubionych ubrań i sprawia, że czujesz się niekomfortowo w swoim ciele?
Czy frustruje Cię brak skutecznych rozwiązań na rynku, które rzeczywiście pomogą Ci pozbyć się cellulitu, mimo wielu prób i wydatków?
Czy czujesz się zniechęcona i zdemotywowana przez brak widocznych efektów, mimo stosowania różnych kremów i zabiegów, które obiecywały cuda, ale nie przyniosły żadnej zmiany?
Witaj w Lesznie, gdzie troska o Twoje zdrowie odżywia się profesjonalizmem i doświadczeniem. Jako doświadczony dietetyk kliniczny, psychodietetyk i specjalista od zdrowego odżywiania, moja misja to wspierać Cię w osiągnięciu optymalnego stanu zdrowia poprzez właściwe odżywianie i zrównoważony styl życia.
Jako dietetyk w Lesznie, stawiam na spersonalizowane podejście do Twoich potrzeb żywieniowych. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, poprawić swoje samopoczucie czy radzić sobie z konkretnymi problemami zdrowotnymi, moje usługi dietetyczne są dopasowane do Ciebie.
Jako psychodietetyk w Lesznie, wiem, że zdrowe odżywianie to nie tylko kwestia fizyczna, ale także emocjonalna. Pomagam Ci zrozumieć związek między Twoimi emocjami a nawykami żywieniowymi, abyś mógł podejmować świadome decyzje żywieniowe i osiągnąć długotrwałe rezultaty.
Jako dietetyk kliniczny w Lesznie, oferuję wsparcie w leczeniu różnorodnych schorzeń żywieniowych i chorób dietozależnych. Moje podejście opiera się na najnowszych badaniach naukowych oraz indywidualnych potrzebach pacjenta, aby zapewnić kompleksową opiekę żywieniową.
Zaufaj profesjonalizmowi i doświadczeniu. Skorzystaj z usług dietetyka, psychodietetyka i dietetyka klinicznego w Lesznie i zadbaj o swoje zdrowie już dziś.
dietetyk leszno dietetyk leszno dietetyk leszno
Dietetyk inż. Małgorzata Szuster
Nip: 6972391994
Regon: 524965393
inż. Małgorzata Szuster